
Kesätreenit 2023 – tsekkaa nämä 7 vinkkiä
Kesällä on mukava loikoilla auringossa ja nauttia rennosta meiningistä. Harjoittelu sisällä kuntosalilla ei välttämättä ole se houkuttelevin vaihtoehto – vaikkakin meillä TFW Stadissa on viileä
Meille TFW Stadiin voi tulla kokeilemaan ilmaiseksi milloin vain. Varaa oma kokeilusi!
Kesällä on mukava loikoilla auringossa ja nauttia rennosta meiningistä. Harjoittelu sisällä kuntosalilla ei välttämättä ole se houkuttelevin vaihtoehto – vaikkakin meillä TFW Stadissa on viileä
Oletko miettinyt TFW-treenien aloittamista, mutta mahdollisesti mietit, mitä kokeilutunnilla tapahtuu ja miksi me suosittelemme kokeilutunniksi Hurrikaani-/Circuit-tuntia? Kokosimme tähän artikkeliin tietoa kokeilutunnin kulusta. Kaikissa kysymyksissä laita
TFW-harjoittelu on monille etäisesti tuttua, ja keltaiset seinät näyttää hauskoilta niin somessa kuin mainoskuvissakin. Monet kuitenkin miettivät, että millaista harjoittelu TFW-saleilla oikeasti on. Sen takia
Monet laittavat meille viestiä, että TFW-treenit ovat kiinnostaneet jo pidemmän aikaa, mutta ei tiedä miten aloittaa. Monet miettivät myös, millaisia TFW-treenit ovat ja sopiiko harjoittelumuoto
Mökki- ja lomakausi on parhaimmillaan, ja tässä loistava resepti aamupalalle, välipalalle – tai oikeastaan mihin väliin vain lomailua. Paputahna tekee leivästä ruokaisamman, ja auttaakin jaksamaan
Millaista se TFW-harjoittelu oikein? Mitä siellä tehdään, viihtyykö/pärjääkö jos on esimerkiksi vähän ujompi? Mitä jos ei ole koskaan käynyt kuntosalila tai viime kerrasta on jo
Maapähkinä, tuo herkkujen kruunaamaton kuningatar! Tässä hieman erilainen resepti smoothiepankkiisi. Tee illalla valmiiksi, jotta jaksat aamutreeneissä tai nauti kun lähdet toimistolta salia kohti! #HALLUSSA
Me saadaan paljon viestejä TFW-treeneihin liittyen uusilta, ja välillä vanhoiltakin, asiakkailta. Kaikki kysymykset ovat tosi relevantteja, monet saattavat meistä kuulostaa hauskoilta, mutta kaikkiin kysymyksiin on
Parsakaali on loistava tuki terveelliselle ruokavaliolle, ja kyseisestä kasviksesta on muodostunut pettämätön osa jokaisen TFW-taistelijan ruokavaliota.
Parsakaali, tuo jokaisen TFW-salin hehkutettu ja fanatisoitu voimaherkku! Ota tästä haltuun resepti parsakaaliletuista.
TFW Stadi Club -jäsenille ilmoitetaan aina ekana kaikista tarjouksista ja uusista kursseista sekä muista jutuista! Ei spämmiä, ei blogiartikkeleita tai muuta sälää. Liittyminen klubiin on ilmaista, vaatii vain sähköpostin syöttämisen oheiseen lomakkeeseen!
TFW Stadi Oy
Y-tunnus: 3231784-6
Näin löydät salille:
Ruoholahdenkatu 21 C
00180 Helsinki (-2. kerros)
Katso tarkemmat saapumisohjeet
Kirjaudu tuntivarausjärjestelmään
Asiakkaille-sivu
Toiminnallinen harjoittelu | Toiminnallinen treeni | Toiminnallinen harjoittelu Helsinki | Toiminnallinen harjoittelu Kamppi | Toiminnallinen treeni Helsinki | Toiminnallinen treeni Kamppi
Asiakaspalvelumme on auki:
Ma-Pe 10.00-15.00
Karoliina Salonen
Operatiivinen johtaja, päävalmentaja
Yhteistyökumppanuudet, yleiset asiat
karoliina@tfwstadi.com
+358 (0)44 911 4554
Mikko Salonen
Toimitusjohtaja
Yritysmyynti, yhteistyökumppanuudet
mikko@tfwstadi.com
+358 (0)40 860 4330
Mahtavaa, että olet viihtynyt sivuillamme näin kauan! Jos sulla on kysymyksiä tai haluaisit keskustella meidän kanssa tarkemmin, niin täytä oheinen lomake – me olemme sinuun pikapuoliin yhteydessä! :)
Käytämme sivustollamme evästeitä, jotta voimme tarjota sinulle parhaan mahdollisen käyttökokemuksen. Evästeiden tiedot tallennetaan selaimeesi, jotta voimme mm. tunnistaa sinut, kun palaat verkkosivustollemme ja auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat mielestäsi kiinnostavimpia ja hyödyllisimpiä.
Nämä evästeet tulee olla aina käytössä, jotta voimme tallentaa evästeasetuksia koskevat valintasi ja sivusto toimii normaalisti.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
Tämä verkkosivusto käyttää Google Analytics -palvelua ja Facebook Pixel -palvelua kerätäkseen nimettömiä tietoja, kuten sivuston kävijämäärän ja suosituimmat sivut.
Näiden evästeiden pitäminen käytössä auttaa meitä parantamaan verkkosivustoamme ja tarjoamaan sinulle parhaan mahdollisen käyttökokemuksen sivustollamme.
Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!
Tutustu tietosuojaselosteeseemme.