Hallussa Summer Camp -kesäkurssi alkaa 5.7.2022. Varaa oma paikkasi nyt!

Resepti: Maapähkinäsmoothie

Maapähkinä, tuo jokaisen pähkinäherkkusuun suosikki! Tässä hieman erilainen resepti smoothiepankkiisi. Tee illalla valmiiksi, jotta jaksat aamutreeneissä tai nauti kun lähdet toimistolta salia kohti! #HALLUSSA

Kuvat ja resepti: Mari Raahenmaa

Resepti

1 prk maustamatonta maitorahkaa tai 200 g maustamatonta soijarahkaa
1 kypsä banaani
3 rkl makeuttamatonta, sileää maapähkinävoita
1,5 dl kauramaitoa tai maitoa

Tee näin:

Lisää kaikki kulhoon ja soseuta sauvasekoittimella tai blenderissä. Nauti!

Varaa ilmainen kokeilutunti

TFW-tunnille voi tulla kuka vain aiemmasta kuntoilutaustasta huolimatta. Kokeilutunti on helppo ja vaivaton tapa aloittaa uusi harrastus. Eikä hätää – ammattitaitoiset TFW-valmentajamme ja huippu TFW-yhteisö jeesaa sinut alkuun!

Hallussa Summer Camp -kesäkurssi alkaa 5.7.2022

Etsitkö uutta harrastusta? Ehkä juuri nyt kesällä olisikin aikaa aloittaa? Ihan oikein, ei tarvitse odottaa syksyyn asti! Varaa paikkasi kurssilla ja tule mukaan innostavaan treeniporukkana, jossa jokainen treeni tuntuu hauskalta ja kohta huomaatkin, että et malta odottaa seuraavaa treenikertaasi.