Tältä sivulta löydät ajantasaiset lukujärjestyksemme. Jos haluat tulla kokeilemaan treenejä TFW Stadissa, niin varaa ilmainen kokeilutunti täältä. Tuntikuvaukset-sivulla voit tutustua eri tunteihin. Kaikissa kysymyksissä laita meille sähköpostia info@tfwstadi.com tai kysy verkkosivujen chat-ikkunassa (löytyy sivun oikeasta alalaidasta). 🙂
Lukujärjestys, syksy 2023
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30 | Voima 1 | Hurrikaani / Circuit 1 | Voima 2 | Hurrikaani / Circuit 2 | |||
| 7:30 | Voima 1 | Voima 2 | |||||
| 8:00 | Yritystunti | Yritystunti | |||||
| 9:00 | Open Gym | ||||||
| 10:00 | Open Gym | Voima 2 | |||||
| 11:00 | Voima 1 | Hurrikaani / Circuit 1 | Voima 2 | Hurrikaani / Circuit 2 | Hurrikaani / Circuit 2 | ||
| 12:00 | Warrior Start -aloituskurssi | ||||||
| 12:15 | Äitien Voima -tunnit | ||||||
| 15:00 | Voima 1 | ||||||
| 16:00 | Yritystunti | Voima 2 | Hurrikaani / Circuit 2 | Speed & Strength | |||
| 17:00 | Voima 1 | Hurrikaani / Circuit 1 | Voima 1 | Voima 2 | Voima 2 | ||
| 18:00 | Hurrikaani / Circuit 1 | Voima 1 | Speed & Strength | Hurrikaani / Circuit 2 | |||
| 19:00 | Voima 1 | Warrior Start -aloituskurssi | Voima 2 | Warrior Start -aloituskurssi | |||
| 20:00 | Warrior Mobility (joka kuun ensimmäinen tiistai) |
