Alkuvuoden TFW-treenit alennettuun hintaan 98 € / 4 vko (norm. 125 € / 4 vko). Tutustu ja osta jäsenyys nyt!

Harjoitusajat

Tältä sivulta löydät ajantasaiset lukujärjestyksemme. Jos haluat tulla kokeilemaan treenejä TFW Stadissa, niin varaa ilmainen kokeilutunti täältä. Tuntikuvaukset-sivulla voit tutustua eri tunteihin. Kaikissa kysymyksissä laita meille sähköpostia info@tfwstadi.com tai kysy verkkosivujen chat-ikkunassa (löytyy sivun oikeasta alalaidasta). 🙂

Lukujärjestys 2.1.-14.1.2024

MAANANTAITIISTAIKESKIVIIKKOTORSTAIPERJANTAILAUANTAISUNNUNTAI
6:30Voima 1Hurrikaani / Circuit 1Voima 2Hurrikaani / Circuit 2
7:30Voima 1Voima 2
8:00Yritystunti
8:30Yritystunti
9:00Open Gym
9:45Äitien Voima -tunnit
10:00Open GymVoima 2
11:00Voima 1Hurrikaani / Circuit 1Voima 2Hurrikaani / Circuit 2Hurrikaani / Circuit 2
12:00
12:15Äitien Voima -tunnit
15:00Voima 1
16:00YritystuntiVoima 2Hurrikaani / Circuit 2Speed & Strength
17:00Voima 1Hurrikaani / Circuit 1Voima 1Voima 2Voima 2
18:00Hurrikaani / Circuit 1Voima 1Speed & StrengthHurrikaani / Circuit 2
19:00Voima 1Hurrikaani / Circuit 1Voima 2
20:00Warrior Mobility (joka kuun ensimmäinen tiistai)

Lukujärjestys 15.1.2024 eteenpäin

MAANANTAITIISTAIKESKIVIIKKOTORSTAIPERJANTAILAUANTAISUNNUNTAI
6:30Voima 1Hurrikaani / Circuit 1Voima 2Hurrikaani / Circuit 2
7:30Voima 1Voima 2
8:00Yritystunti
8:30Yritystunti
9:00Open Gym
9:45Äitien Voima -tunnit
10:00Open GymVoima 2
11:00Voima 1Hurrikaani / Circuit 1Voima 2Hurrikaani / Circuit 2Hurrikaani / Circuit 2
12:00Warrior Start -aloituskurssi
12:15Äitien Voima -tunnit
15:00Voima 1
16:00YritystuntiVoima 2Hurrikaani / Circuit 2Speed & Strength
17:00Voima 1Hurrikaani / Circuit 1Voima 1Voima 2Voima 2
18:00Hurrikaani / Circuit 1Voima 1Speed & StrengthHurrikaani / Circuit 2
19:00Voima 1Warrior Start -aloituskurssiVoima 2Warrior Start -aloituskurssi
20:00Warrior Mobility (joka kuun ensimmäinen tiistai)

Varaa ilmainen kokeilutunti

TFW-tunnille voi tulla kuka vain aiemmasta kuntoilutaustasta huolimatta. Kokeilutunti on helppo ja vaivaton tapa aloittaa uusi harrastus. Eikä hätää – ammattitaitoiset TFW-valmentajamme ja huippu TFW-yhteisö jeesaa sinut alkuun!

Kaipaatko apua?

Mahtavaa, että olet viihtynyt sivuillamme näin kauan! Jos sulla on kysymyksiä tai haluaisit keskustella meidän kanssa tarkemmin, niin täytä oheinen lomake – me olemme sinuun pikapuoliin yhteydessä! :)