Meille TFW Stadiin voi tulla kokeilemaan ilmaiseksi milloin vain. Varaa oma kokeilusi!

TFW-Stadi-logo-official

Suositut toiminnalliset TFW-treenit Helsingin Kampissa

TFW Stadin joulukauppa on auki! Tsekkaa joulun parhaat treenitarjoukset itselle tai läheisellesi 🎁🎄

Tervetuloa Helsingin keskustan parhaaseen toiminnallisen harjoittelun yhteisöön

Kaipaatko arkeesi lisää energiaa ja hyvää fiilistä? Haluatko oppia monipuolista liikkumista turvallisessa ympäristössä kannustavien valmentajien sekä tsemppaavien treenikavereiden kanssa?

TFW Stadi tarjoaa suositut TFW-treenit Ruoholahdenkadulla Kampissa, jotka sopivat lähes kaikille kunto- tai lähtötasosta huolimatta. Ainutlaatuinen TFW-metodi yhdistää kehon sekä mielen harjoittamisen, joten jos haluat kasvattaa kuntoa, parantaa yleistä terveyttäsi sekä henkistä vahvuutta – tämä sopii sinulle! TFW ei ole laji – tämä on elämäntapa.

Aloita näin

1. Varaa ilmainen kokeilutunti

TFW-tunnille voi tulla kuka vain aiemmasta kuntoilutaustasta huolimatta. Kokeilutunti on helppo ja vaivaton tapa aloittaa uusi harrastus. Eikä hätää – ammattitaitoiset TFW-valmentajamme ja huippu TFW-yhteisö jeesaa sinut alkuun!

2. Tule paikalle

Ota mukaasi sisätreenikengät, treenivaatteet, vesipullo sekä repullinen positiivista treenimieltä ja saavu salillemme osoitteeseen Ruoholahdenkatu 21 C, 00180 Helsinki. Meidät löydät -2. kerroksesta eli kellarista. Valmentaja ja kanssatreenaajat auttavat sinua ensimmäisellä TFW-tunnillasi.

3. Valitse itsellesi sopiva jäsenyys

Toivottavasti kokeilutunnilla oli kivaa! Olemme sinuun yhteydessä seuraavana päivänä kysyäksemme, miten kokeilutuntisi meni. Jos TFW-harjoittelu tuntui omalta jutulta, voit ostaa jäsenyyden verkkokaupastamme vaikka heti kokeilutunnin jälkeen!

Järjestämme aika ajoin myös aloituskursseja, joista tiedotamme sekä täällä sivuillamme että somekanavissamme. Voit aina laittaa näistä meille kyselyä sähköpostitse info@tfwstadi.com.

Meidän sali on Kampissa

TFW Stadi sijaitsee Helsingin ydinkeskustassa, aivan Kampin keskuksen takana. Meille pääset helposti kävellen, ratikalla (9 ja 7!), metrolla tai bussilla.

Kun löydät tiesi ulko-ovesta sisään, niin lähde rohkeasti alaspäin, sillä sali sijaitsee -2. kerroksessa. Saat samalla mukavan jälkijumpan treenin jälkeen kivutessasi rappuset ylös!

Nähdään Kampissa!

Kirjoituksia TFW-harjoittelusta

Treeni

Millainen on TFW-kokeilutunti ja mitä siellä tapahtuu?

Oletko miettinyt TFW-treenien aloittamista, mutta mahdollisesti mietit, mitä kokeilutunnilla tapahtuu ja miksi me suosittelemme kokeilutunniksi Hurrikaani-/Circuit-tuntia? Kokosimme tähän artikkeliin tietoa kokeilutunnin kulusta. Kaikissa kysymyksissä laita

7 syytä aloittaa TFW-harjoittelu
Treeni

7 syytä aloittaa TFW-harjoittelu

Monet laittavat meille viestiä, että TFW-treenit ovat kiinnostaneet jo pidemmän aikaa, mutta ei tiedä miten aloittaa. Monet miettivät myös, millaisia TFW-treenit ovat ja sopiiko harjoittelumuoto

Treeni

Aitoja kokemuksia TFW-treenaajilta – Osa 1

Millaista se TFW-harjoittelu oikein? Mitä siellä tehdään, viihtyykö/pärjääkö jos on esimerkiksi vähän ujompi? Mitä jos ei ole koskaan käynyt kuntosalila tai viime kerrasta on jo

Kaipaatko apua?

Mahtavaa, että olet viihtynyt sivuillamme näin kauan! Jos sulla on kysymyksiä tai haluaisit keskustella meidän kanssa tarkemmin, niin täytä oheinen lomake – me olemme sinuun pikapuoliin yhteydessä! :)