Supersuosittu Warrior Start -kurssi alkaa viimeisen kerran tänä vuonna 15.10.2024. Tutustu ja varaa paikkasi nyt!

Resepti: Paputahna leivän päälle

Mökki- ja lomakausi on parhaimmillaan, ja tässä loistava resepti aamupalalle, välipalalle – tai oikeastaan mihin väliin vain lomailua. Paputahna tekee leivästä ruokaisamman, ja auttaakin jaksamaan myös mahdollisen kevyen lomajumpan tekemisen! Kuvat ja resepti: Mari Raahenmaa Resepti 1 prk kypsiä valkoisia papuja½ tl juustokuminaa¼ tl cayannepippuria2 rkl oliiviöljyä1 rkl sitruunanmehuaMustapippuria myllystäRipaus suolaa Tee näin:Lisää kaikki ainekset […]

Resepti: Maapähkinäsmoothie

Maapähkinä, tuo herkkujen kruunaamaton kuningatar! Tässä hieman erilainen resepti smoothiepankkiisi. Tee illalla valmiiksi, jotta jaksat aamutreeneissä tai nauti kun lähdet toimistolta salia kohti! #HALLUSSA

Resepti: Parsakaaliletut

Parsakaali, tuo jokaisen TFW-salin hehkutettu ja fanatisoitu voimaherkku! Ota tästä haltuun resepti parsakaaliletuista.

Kaipaatko apua?

Mahtavaa, että olet viihtynyt sivuillamme näin kauan! Jos sulla on kysymyksiä tai haluaisit keskustella meidän kanssa tarkemmin, niin täytä oheinen lomake – me olemme sinuun pikapuoliin yhteydessä! :)

Warrior Start -kurssi taas lokakuussa!

Onko aktiivisesta treenaamisesta aikaa, tai haluaisit muuten vaan uuden startin terveellisille elämäntavoille? Siinä tapauksessa TFW Stadin Warrior Start -kurssi on oikea paikka sulle! Tutustu kurssin sisältöön ja varaa oma paikkasi nyt!