Etsitkö liikunnan iloa ja/tai haluat parempia tuloksia kuntosaliharjoittelusta? Tule kokeilemaan TFW Stadin treenejä!
Suosittu ja taatusti tuloksia tuova TFW Stadin Warrior Start -aloituskurssi alkaa taas heti vuoden vaihduttua! Kurssi alkaa tiistaina 16.1.2024. Treeneissä tutustut TFW-metodin mukaiseen toiminnalliseen harjoitteluun ja haastat itseäsi uuden treenimuodon parissa! Kurssilta saat takuuvarmasti uutta intoa liikuntaan ja löydät itsesi uudestaan ja uudestaan treeneistä innostuneena. Kurssi sopii mainiosti niin aloittelijalle kuin kokeneelle kuntosalikävijällekin.
Kahdeksan viikon kurssin sisältöön kuuluu kolmet tehokkaat harjoitukset viikossa (ti ja to klo 19-20 ja la klo 12-13). Kurssilla tulee paljon kertausta eri liikkeistä, eli ei haittaa, vaikka sinulta jäisi muutama kurssikerta väliin. Treenien lisäksi saat ohjeita ja reseptejä hyvinvointia tukevaan ruokavalioon. Kurssin alussa ja lopussa tehdään kunto- ja liikkuvuus sekä kehonkoostumusmittaukset.
Varaa paikkasi kurssilla ja tule mukaan innostavaan treeniporukkaan, jossa jokainen treeni tuntuu hauskalta ja kohta huomaatkin, että et malta odottaa seuraavaa treenikertaasi!
Paikkoja kurssille on rajoitetusti (20 kpl), ja ostamalla nyt varmistat paikkasi kurssilla!
Kurssi alkaa tiistaina 16.1.2024 ja kestää 8 viikkoa (viimeinen harjoituskerta lauantaina 9.3.2024).
Ajankohta: 16.1.-9.3.2024
Paikka: TFW Stadi (Ruoholahdenkatu 21 C, 00180 Helsinki)
Osallistujamäärä: Maksimissaan 20 henkilöä
Kurssin maksu: Voit maksaa kurssin kerralla, kahdessa osassa tai halutessasi useammassakin osassa (mikäli haluat maksaa useammassa erässä, laita meille sähköpostia info@tfwstadi.com).
Mikäli maksat nyt ilmoittautuessasi varausmaksun (100 €), saat kurssin toisesta osasta laskun sähköpostitse. Laskun eräpäivä 31.1.2024 tai siitä voidaan myös sopia tapauskohtaisesti. Verkkokaupassamme voit maksaa ePassin ja Smartumin liikuntarahalla. Jos haluat hyödyntää Eazybreakin tai Edenredin liikuntarahoja, valitse liikuntaedun tarjoajan portaalissa toimipiste TFW Stadi, tee maksusuoritus ja lähetä suorituksesta kuvakaappaus meille sähköpostitse info@tfwstadi.com. Kaikissa kysymyksissä voit olla meihin yhteydessä matalalla kynnyksellä sähköpostitse, puhelimitse tai verkkosivujemme chatin kautta!
Paikkoja kurssille on rajoitetusti (20 kpl), ja ostamalla nyt varmistat paikkasi kurssilla!
Kurssi alkaa tiistaina 16.1.2024 ja kestää 8 viikkoa (viimeinen harjoituskerta lauantaina 9.3.2024).
Ajankohta: 16.1.-9.3.2024
Paikka: TFW Stadi (Ruoholahdenkatu 21 C, 00180 Helsinki)
Osallistujamäärä: Maksimissaan 20 henkilöä
Kurssin maksu: Voit maksaa kurssin kerralla, kahdessa osassa tai halutessasi useammassakin osassa (mikäli haluat maksaa useammassa erässä, laita meille sähköpostia info@tfwstadi.com).
Mikäli maksat nyt ilmoittautuessasi varausmaksun (100 €), saat kurssin toisesta osasta laskun sähköpostitse. Laskun eräpäivä 31.1.2024 tai siitä voidaan myös sopia tapauskohtaisesti. Verkkokaupassamme voit maksaa ePassin ja Smartumin liikuntarahalla. Jos haluat hyödyntää Eazybreakin tai Edenredin liikuntarahoja, valitse liikuntaedun tarjoajan portaalissa toimipiste TFW Stadi, tee maksusuoritus ja lähetä suorituksesta kuvakaappaus meille sähköpostitse info@tfwstadi.com. Kaikissa kysymyksissä voit olla meihin yhteydessä matalalla kynnyksellä sähköpostitse, puhelimitse tai verkkosivujemme chatin kautta!
Verkkokaupassamme voit maksaa ePassin ja Smartumin liikuntarahalla. Jos haluat hyödyntää Eazybreakin tai Edenredin liikuntarahoja, valitse liikuntaedun tarjoajan portaalissa toimipiste TFW Stadi, tee maksusuoritus ja lähetä suorituksesta kuvakaappaus meille sähköpostitse info@tfwstadi.com. Kaikissa kysymyksissä voit olla meihin yhteydessä matalalla kynnyksellä sähköpostitse, puhelimitse tai verkkosivujemme chatin kautta!
Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat pitää itsestään hyvää huolta ja innostua TFW-harjoittelusta. Kurssilla haastat itseäsi uuden treenimuodon parissa! Kurssi sopii niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin kuntosalikävijälle – jokainen treeni tehdään oman fiiliksen ja kuntotason mukaan, ja treenejä voidaan skaalata sekä ylös- että alaspäin!
Kurssin tunnit järjestetään tiistaisin ja torstaisin klo 19.00-20.00, sekä lauantaisin klo 12.00-13.00. Kurssi järjestetään 17.10.-9.12.2023 välisenä aikana.
Ei haittaa ollenkaan! Kurssin tunneilla kerrataan liikkeitä ja treenejä monta kertaa, eli ei haittaa vaikka sinulta jäisi muutamakin kerta väliin. Kahdeksan viikkoa on pitkä aika, ja siinä ehtii oppia paljon uutta!
Kyllä voit. Meille käy kaikki liikunta- ja hyvinvointiedut (Smartum, Edenred, ePassi). Voit maksaa halutessasi koko kurssimaksun, tai osan kurssimaksusta liikuntaedulla. Laita meille viestiä info@tfwstadi.com, niin kerromme, miten sinun tulisi toimia!
Mikäli sairastut kurssin aikana, voimme lääkärintodistusta vastaan joko hyvittää menetettyä aikaa sinulle treeniaikana tai jos sairaspoissaolosi on pidempi, niin voimme myös siirtää sinut seuraavalle Warrior Start -aloituskurssille.
Kyllä voit! Voit maksaa kurssimaksun kerralla, kahdessa osassa (ensimmäinen osa 100 € varausmaksuna) tai vaikkapa kolmessa osassa kurssin kulumisen mittaan. Mikäli haluat maksaa kurssin kolmessa tai useammassa osassa, laitathan meille viestiä info@tfwstadi.com.
Kurssin jälkeen voit aloittaa lukujärjestyksemme mukaiset treenit TFW Stadissa huipun treeniporukkamme mukana! Tutustu ajantasaiseen hinnastoomme. Mutta psst! Tarjoamme kurssin käyneille erikoishintoja TFW Stadissa treenaamiseen.
Ei hätää! Warrior Start -aloituskurssin käyminen ei ole pakollista TFW-treenien aloittamiseksi. Voit aloittaa TFW-treenit myös ilmaiselta kokeilutunnilta ja hypätä suoraan mukaan huippuun treenijengiin! Kaikilla tunneilla liikkeet käydään tarkkaan läpi, ja tarvittaessa etsitään korvaavia liikkeitä.
Mahtavaa! Laita meille viestiä verkkosivujen chat-ikkunassa (oikeassa alalaidassa) tai sähköpostitse info@tfwstadi.com. Vastaamme mielellämme kaikkiin kysymyksiin. :)
Paikkoja kurssille on rajoitetusti (20 kpl), ja ostamalla nyt varmistat paikkasi kurssilla!
Kurssi alkaa tiistaina 16.1.2024 ja kestää 8 viikkoa (viimeinen harjoituskerta lauantaina 9.3.2024).
Ajankohta: 16.1.-9.3.2024
Paikka: TFW Stadi (Ruoholahdenkatu 21 C, 00180 Helsinki)
Osallistujamäärä: Maksimissaan 20 henkilöä
Kurssin maksu: Voit maksaa kurssin kerralla, kahdessa osassa tai halutessasi useammassakin osassa (mikäli haluat maksaa useammassa erässä, laita meille sähköpostia info@tfwstadi.com).
Mikäli maksat nyt ilmoittautuessasi varausmaksun (100 €), saat kurssin toisesta osasta laskun sähköpostitse. Laskun eräpäivä 31.1.2024 tai siitä voidaan myös sopia tapauskohtaisesti. Verkkokaupassamme voit maksaa ePassin ja Smartumin liikuntarahalla. Jos haluat hyödyntää Eazybreakin tai Edenredin liikuntarahoja, valitse liikuntaedun tarjoajan portaalissa toimipiste TFW Stadi, tee maksusuoritus ja lähetä suorituksesta kuvakaappaus meille sähköpostitse info@tfwstadi.com. Kaikissa kysymyksissä voit olla meihin yhteydessä matalalla kynnyksellä sähköpostitse, puhelimitse tai verkkosivujemme chatin kautta!
Mikäli sinulla on mitään kysyttävää kurssiin liittyen, niin voit aina laittaa meille sähköpostia info@tfwstadi.com tai soittaa asiakaspalveluumme 010 319 0780 . Voit myös täyttää oheisen lomakkeen, niin me olemme sinuun yhteydessä viimeistään seuraavana arkipäivään!
TFW Stadi Club -jäsenille ilmoitetaan aina ekana kaikista tarjouksista ja uusista kursseista sekä muista jutuista! Ei spämmiä, ei blogiartikkeleita tai muuta sälää. Liittyminen klubiin on ilmaista, vaatii vain sähköpostin syöttämisen oheiseen lomakkeeseen!
TFW Stadi Oy
Y-tunnus: 3231784-6
Näin löydät salille:
Ruoholahdenkatu 21 C
00180 Helsinki (-2. kerros)
Katso tarkemmat saapumisohjeet
Kirjaudu tuntivarausjärjestelmään
Asiakkaille-sivu
TFW Stadi | TFW Kamppi | TFW-sali | TFW-kuntosali | Training For Warriors
Toiminnallinen harjoittelu | Toiminnallinen treeni | Toiminnallinen harjoittelu Helsinki | Toiminnallinen harjoittelu Kamppi | Toiminnallinen treeni Helsinki | Toiminnallinen treeni Kamppi
Asiakaspalvelumme on auki:
Ma-Pe 10.00-15.00
Karoliina Salonen
Operatiivinen johtaja, päävalmentaja
Yhteistyökumppanuudet, yleiset asiat
karoliina@tfwstadi.com
+358 (0)44 911 4554
Mikko Salonen
Toimitusjohtaja
Yritysmyynti, yhteistyökumppanuudet
mikko@tfwstadi.com
+358 (0)40 860 4330
Mahtavaa, että olet viihtynyt sivuillamme näin kauan! Jos sulla on kysymyksiä tai haluaisit keskustella meidän kanssa tarkemmin, niin täytä oheinen lomake – me olemme sinuun pikapuoliin yhteydessä! :)
